Dressuur  
voor
iedereen

Dressuur voor iedereen. De naam van dit boek is niet zomaar gekozen. Dressuur is namelijk voor iedereen die paardrijdt: Of je nu gaat voor de topsport of liever een buitenrit maakt. Goed dressuur rijden zorgt ervoor dat je paard aan de hulpen staat. Dat hij met kleine aanwijzingen begrijpt wat te doen. En dat jij daardoor de controle hebt over je paard. Het rijden is zoveel plezieriger als het paard lichter en fijner aan de hulpen staat. En dat is toch iets, dat iedereen wil.

Dressuur voor iedereen

Dressuur voor iedereen. De naam van dit boek is niet zomaar gekozen. Dressuur is namelijk voor iedereen die paardrijdt: Of je nu gaat voor de topsport of liever een buitenrit maakt. Goed dressuur rijden zorgt ervoor dat je paard aan de hulpen staat. Dat hij met kleine aanwijzingen begrijpt wat te doen. En dat jij daardoor de controle hebt over je paard. Het rijden is zoveel plezieriger als het paard lichter en fijner aan de hulpen staat. En dat is toch iets, dat iedereen wil.

Marlies en Coby van Baalen

De visie, de kennis en de passie achter dit boek: Coby en Marlies van Baalen

“Je kan alleen maar goed rijden of niet rijden. Of althans, goed proberen te rijden. Een paard is geen voetbal waar je een keer tegenaan kan schoppen”,  stelt Coby van Baalen in dit boek. Deze uitspraak geeft een indruk over hoe Coby en Marlies met de paarden bezig zijn. Niet voor niets staan ze bekend als succesvolle wedstrijdamazones, africhters van meerdere Grand Prix-paarden en trainers van vele succesvolle ruiters en amazones op alle niveaus in de dressuur. Zulke mooie resultaten komen niet zomaar aanwaaien. Daar zijn kennis, visie, hard werken en heel veel passie voor nodig. Nieuwsgierig geworden? Dit boek geeft een kijkje in de keuken van Coby en Marlies.

“Een perfecte houding en zit geven een mooi plaatje. Het mooie plaatje komt je gehele presentatie ten goede, maar is niet het hoofddoel. Het hoofddoel is een functionele houding en zit.” (Marlies van Baalen)

De visie, de kennis en de passie achter dit boek: Coby en Marlies van Baalen

“Je kan alleen maar goed rijden of niet rijden. Of althans, goed proberen te rijden. Een paard is geen voetbal waar je een keer tegenaan kan schoppen”,stelt Coby van Baalen in dit boek. Deze uitspraak geeft een indruk over hoe Coby en Marlies met de paarden bezig zijn. Niet voor niets staan ze bekend als succesvolle wedstrijdamazones, africhters van meerdere Grand Prix-paarden en trainers van vele succesvolle ruiters en amazones op alle niveaus in de dressuur. Zulke mooie resultaten komen niet zomaar aanwaaien. Daar zijn kennis, visie, hard werken en heel veel passie voor nodig. Nieuwsgierig geworden? Dit boek geeft een kijkje in de keuken van Coby en Marlies.

“Een perfecte houding en zit geven een mooi plaatje. Het mooie plaatje komt je gehele presentatie ten goede, maar is niet het hoofddoel. Het hoofddoel is een functionele houding en zit.” (Marlies van Baalen)

De visie, de kennis en de passie achter dit boek: Coby en Marlies van Baalen

“Je kan alleen maar goed rijden of niet rijden. Of althans, goed proberen te rijden. Een paard is geen voetbal waar je een keer tegenaan kan schoppen”,stelt Coby van Baalen in dit boek. Deze uitspraak geeft een indruk over hoe Coby en Marlies met de paarden bezig zijn. Niet voor niets staan ze bekend als succesvolle wedstrijdamazones, africhters van meerdere Grand Prix-paarden en trainers van vele succesvolle ruiters en amazones op alle niveaus in de dressuur. Zulke mooie resultaten komen niet zomaar aanwaaien. Daar zijn kennis, visie, hard werken en heel veel passie voor nodig. Nieuwsgierig geworden? Dit boek geeft een kijkje in de keuken van Coby en Marlies.

“Een perfecte houding en zit geven een mooi plaatje. Het mooie plaatje komt je gehele presentatie ten goede, maar is niet het hoofddoel. Het hoofddoel is een functionele houding en zit.” (Marlies van Baalen)

Voor iedereen

Coby: “Het feit dat je een passie hebt voor het paardrijden, maakt dat dit boek voor jou is gemaakt. En dan maakt het niet uit of je zelf super getalenteerd bent. Trouwens, wat is talent eigenlijk? Dat je van nature goed op je paard zit? Dat je van nature op de juiste manier met je paard omgaat? Dat zijn onderdelen van ‘talent’, maar daarmee ben je er nog niet. Je moet ook altijd willen blijven leren, om kunnen gaan met tegenslagen, en een enorm doorzettingsvermogen hebben.  Bijna geen enkele ruiter of amazone heeft alle hierboven genoemde eigenschappen. Dus als jij op het ene onderdeel sterker bent dan op het andere, dan is dat dus helemaal niet erg, mits je je maar blijft ontwikkelen.”

Wat leer je in het boek?

Ervaringen

Als je ergens van kan leren, zijn het ervaringen van anderen. Coby en Marlies hebben speciaal voor dit boek meerdere prominente personen geïnterviewd. Van Henk & Lisa Nooren tot aan Rob Ehrens en Nicole Werner. Van Johann Hinnemann en Tineke Bartels tot aan Foppe de Haan en Joyce Heuitink. Paardenmensen met passie voor hun vak, die graag willen delen en inspireren.

Achter de medaille

In dit boek lees je inspirerende verhalen achter de medailles. Van Leida Collins-Strijk tot aan Daphne van Peperstraten en vele, vele andere medaillewinnaars vertellen hun verhaal. In dit boek lees je niet alleen de ‘ups’ maar ook de ‘downs’, en die zijn zeker zo leerzaam. Bovendien geven Coby en Marlies bij ieder verhaal achter de medaille op openhartige wijze hun visie als coach.

Coaching

Als de pupil de technische vaardigheden beter onder de knie heeft, verandert instructie in coaching. Door te inspireren en te ondersteunen coachen Coby en Marlies tot op hoog niveau en in de breedste zin van het woord. Specialisten op hun vakgebied maken deel uit van het Van Baalen-team. Het eindresultaat moet zijn dat de ruiter steeds zelfstandiger gaat rijden en dat de trainer de spiegel aan de grond is.

Instructie

Coby en Marlies gaan in dit boek op inspirerende wijze in op een aantal rijtechnische onderwerpen. Onderwerpen gekozen aan de hand van de verschillende fases in de jeugd -van de pony’s tot aan de U25- en de volgende stap: het rijden van Grand Prix. Van de functionele houding en zit, tot het verkrijgen van meer schwung en afdruk, het rijden van pirouettes en het aanleren van passage en piaffe.

“Het rijden van een overgang terug, doe je door het geven van ophoudingen. Dit heeft alles te maken met het hebben van aanleuning. Dus het is niet alleen een teugelhulp, maar een samenspel tussen zit, benen en hand.” (Coby van Baalen)

“Het rijden van een overgang terug, doe je door het geven van ophoudingen. Dit heeft alles te maken met het hebben van aanleuning. Dus het is niet alleen een teugelhulp, maar een samenspel tussen zit, benen en hand.” (Coby van Baalen)

““Het rijden van een overgang terug, doe je door het geven van ophoudingen. Dit heeft alles te maken met het hebben van aanleuning. Dus het is niet alleen een teugelhulp, maar een samenspel tussen zit, benen en hand.” (Coby van Baalen)

Para-ruiter Glasten Krapels in Dressuur voor iedereen:

“Bij Coby heb ik vooral geleerd om het paard actief op het achterbeen te houden en aan de voorkant zacht te maken. Op deze manier kan het paard vanuit de schouder het voorbeen wegzetten. Je leert ook nadenken over de verzorging van je paard. Dat je niets aan het toeval over laat. Wanneer laat je de hoefsmid komen? Wanneer laat je je paard door de dierenarts en/of fysiotherapeut, osteopaat en dergelijke checken? Schrijf hiervoor een plan en ook voor je trainingen. Waar ligt de nadruk op in welke training? En zorg er altijd voor dat alles schoon is en je zadelkasten netjes. Dit moet een gewoonte zijn.”

Dressuur voor iedereen:

Leida Collins-Strijk in Dressuur voor iedereen

“Ik heb goede herinneringen aan diverse Young Riders kampioenschappen, waar ik onder meer tegen Gonnelien Gordijn (nu Rothenberger red.) reed. Voor Coby reed ik vaak de paarden die uiteindelijk weer werden verkocht. Dat hoorde er nu eenmaal bij. Vergeet niet, Coby is een ‘selfmade’ persoon. Ze woonde eerst met haar gezin in een stacaravan op het terrein. Toen ik fulltime bij haar werkte, heb ik ook nog een periode in deze caravan gewoond. Pas toen er paarden werden verkocht, kon er een huis gebouwd worden voor het gezin Van Baalen. Alles wat er nu staat heeft ze samen met het team om haar heen opgebouwd.”

Nicole Werner in Dressuur voor iedereen

“Het ego van de ruiter is de grootste vijand. Wil je een topsporter worden, dan moet je niet alleen hard werken en enigszins talent hebben, maar ook heel leergierig zijn. Zelf heb ik de opleiding in Deurne gevolgd, maar niet afgemaakt. Ik haalde een 8,5 voor mijn rijden en voor het lesgeven een 6,5, omdat ik te verlegen was om iets te zeggen. Ik heb stage gelopen bij Henk van Bergen en later heb ik samen met Edward (Gal red.) bij Rien van der Schaft getraind. Ik merkte al snel dat het lesgeven mij beter paste en ik ging later altijd mee naar Anky als Edward daar ging trainen. Achter ons bedrijf zat destijds geen businessplan, maar wel heel veel passie.”

Foppe de Haan in Dressuur voor iedereen

“Hoe intensief je een leerling les geeft hangt af van het stadium van het leerproces waarin hij of zij zit. In het eerste stadium, onbewust onbekwaam, weet en kan je het niet. In het volgende stadium, bewust onbekwaam, weet je dat het niet goed gaat, maar nog niet hoe je het moet oplossen. Daarna volgt bewust bekwaam, je bent je ervan bewust dat er iets niet goed gaat en weet dat uiteindelijk ook op te lossen. En als laatste is er de fase onbewust bekwaam: je lost dingen automatisch, zonder er bewust over na te denken, op. In de eerste fase begeleidt een trainer een leerling intensiever dan in de laatste fase. ”

Sönke Rothenberger in Dressuur voor iedereen

“Ik wist in mijn ponytijd, dat als ik Deinhard goed reed, ik zo goed als zeker won. De uitdaging was voor mij dus een beetje weg. Die vond ik weer in de springsport. Ik heb niet alleen geleerd welke voordelen het springen voor mij als dressuurruiter had, maar ook wat ik aan mijn ouders had. In de springsport was ik meer op mezelf aangewezen, omdat mijn ouders daar minder in thuis zijn. Ik werd zelfstandiger en ging ook lessen bij andere trainers. Sommige trainers zeiden al sneldat het goed was, om je zo te ‘pleasen’ dat je langer bij hen bleef trainen. Al voelde ik dat het helemaal nog niet goed was. Van mijn ouders weet ik zeker dat ze zeggen waar het op staat.

Marianne Dorresteijn in Dressuur voor iedereen:

“Soms hoor je mensen wel eens zeggen dat ieder toppaard sensibel, moeilijk en zeer ingewikkeld is. Dat is echt beslist niet het geval. Net zoals iedere ruiter heeft ook de top Grand Prix ruiter bij voorkeur een fijn en werklustig paard, met talent voor verzameling. Daarom moeten we als fokkers dat ook als doel voor ogen houden. Er zijn nu veel meer paarden met het talent voor het hoogste niveau dan twintig jaar geleden, omdat we hier op selecteren. Je ziet nu steeds meer dat mensen die beginnen met een paard, het leuk doen en hoger komen dan dat ze ooit hadden verwacht. Door het talent van het paard, ontwikkelt de ruiter zich. Dus niet alleen voor een ambitieuze wedstrijdruiter, maar ook voor een amateur kan een paard niet fijn en getalenteerd genoeg zijn. Dressuur is voor iedereen. En iedereen wil toch wel een fijn te bedienen en talentvol paard?!”

“Ik vond het super leuk om aan dit boek mee te werken en ik denk dat dit boek voor iedereen die van dressuur houdt en paard rijdt een echte aanwinst is” (Daphne van Peperstraten, Europees en Nederlands Kampioene Young Riders 2020)

Marianne Dorresteijn in Dressuur voor iedereen:

“Soms hoor je mensen wel eens zeggen dat ieder toppaard sensibel, moeilijk en zeer ingewikkeld is. Dat is echt beslist niet het geval. Net zoals iedere ruiter heeft ook de top Grand Prix ruiter bij voorkeur een fijn en werklustig paard, met talent voor verzameling. Daarom moeten we als fokkers dat ook als doel voor ogen houden. Er zijn nu veel meer paarden met het talent voor het hoogste niveau dan twintig jaar geleden, omdat we hier op selecteren. Je ziet nu steeds meer dat mensen die beginnen met een paard, het leuk doen en hoger komen dan dat ze ooit hadden verwacht. Door het talent van het paard, ontwikkelt de ruiter zich. Dus niet alleen voor een ambitieuze wedstrijdruiter, maar ook voor een amateur kan een paard niet fijn en getalenteerd genoeg zijn. Dressuur is voor iedereen. En iedereen wil toch wel een fijn te bedienen en talentvol paard?!”


“Ik vond het super leuk om aan dit boek mee te werken en ik denk dat dit boek voor iedereen die van dressuur houdt en paard rijdt een echte aanwinst is” (Daphne van Peperstraten, Europees en Nederlands Kampioene Young Riders 2020)

Marianne Dorresteijn in Dressuur voor iedereen:

“Soms hoor je mensen wel eens zeggen dat ieder toppaard sensibel, moeilijk en zeer ingewikkeld is. Dat is echt beslist niet het geval. Net zoals iedere ruiter heeft ook de top Grand Prix ruiter bij voorkeur een fijn en werklustig paard, met talent voor verzameling. Daarom moeten we als fokkers dat ook als doel voor ogen houden. Er zijn nu veel meer paarden met het talent voor het hoogste niveau dan twintig jaar geleden, omdat we hier op selecteren. Je ziet nu steeds meer dat mensen die beginnen met een paard, het leuk doen en hoger komen dan dat ze ooit hadden verwacht. Door het talent van het paard, ontwikkelt de ruiter zich. Dus niet alleen voor een ambitieuze wedstrijdruiter, maar ook voor een amateur kan een paard niet fijn en getalenteerd genoeg zijn. Dressuur is voor iedereen. En iedereen wil toch wel een fijn te bedienen en talentvol paard?!”


“Ik vond het super leuk om aan dit boek mee te werken en ik denk dat dit boek voor iedereen die van dressuur houdt en paard rijdt een echte aanwinst is” (Daphne van Peperstraten, Europees en Nederlands Kampioene Young Riders 2020)

Voor iedereen die het boek nu bestelt, hebben wij een leuk extraatje.

Onder de bestellers verloten wij namelijk een meet & greet met Daphne van Peperstraten en Marlies van Baalen. Daarnaast geven ze een rondleiding door Dressuurstal Van Baalen én het opfokbedrijf Van Baalen Farms.

Bestel